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全球头条：水果麦片可以直接吃吗_水果麦片能不能直接食用

2023-03-07 01:58:00 来源：互联网

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解答：

1、水果麦片可以直接食用，用温水或牛奶冲泡等。既能给身体补充足够的营养，又不会对肠胃造成严重负担。

2、水果麦片含有燕麦片和一些脱水干果，富含膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能。

3、水果燕麦是一种常见的食物。适当吃一些水果燕麦，既能给身体补充必要的营养，又能产生饱腹感，能有效防止脂肪堆积，不会造成过度肥胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：过度肥胖有效防止脂肪堆积

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全球头条：水果麦片可以直接吃吗_水果麦片能不能直接食用

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